Gresskarens hjemland er Amerika (Sør ogCentral). Dens mange årtusener ble dyrket av indianerne. Det er bemerkelsesverdig at denne kulturen har drevet rot i vårt land. Og i flere århundrer har det blitt vokst i kjøkkenhager, kokt, opphøyet, bakt, kokt med grøt, gresskarjuice, de nyttige egenskapene som vi vil beskrive i artikkelen.
Gresskar juice: nyttige egenskaper takket være sin rike sammensetning
Fordelene med juice fra frukt, bær og grønnsaker i lang tidviste seg, var ikke et unntak og gresskarjuice, de nyttige egenskapene som disse lett kan likestilles med et effektivt middel, snarere enn en vanlig drikke.
Gull, tykk, duftende gresskarjuiceinneholder mange nyttige stoffer. Men det mest verdifulle i det regnes som vedlikehold av en stor mengde pektin og fiber, som ikke absorberes i tarmene, men tas ut uendret. Samtidig blir GIT renset for metabolske produkter som kan absorberes gjentatte ganger i blodet med forstoppelse eller nedsatt motoraktivitet. Samtidig forhindrer stoffene som er tilstede i juice, forekomsten av forstoppelse, reduserer kolesterol i blodet, forbedrer perifert sirkulasjon betydelig. Ved hjelp av pektin blir kroppen fjernet av akkumulerte toksiner, slagger, plantevernmidler, radionuklider. Og også dette stoffet klarer seg perfekt med rensing av leveren.
Gresskarjuice inneholder også vegetabilsk protein,karbohydrater, masse beta-karoten (som omdannes i kroppen til vitamin A), litt fett, vitamin E (som i kombinasjon med vitamin A bidrar til fornyelse av kroppen), vitamin K (fremmer blodpropper), B-vitaminer (bidrar til den totale normalisering av metabolismen materialer), vitamin C (styrke veggene i blodkarene), mikro- og Macroelements (jern, kobber, kalium, kalsium, sink, magnesium, kobolt). Gresskar juice, nyttige egenskaper og sammensetning som er så rik, mens lavt kaloriinnhold, noe som bidrar til vekttap.
Hvor nyttig er gresskarjuice når det brukes i folkemedisin?
Gresskarjuice slukker perfekt tørst, harkoleretisk, vanndrivende, beroligende, anthelmintisk, antipyretisk og generell restorativ virkning. Har gresskar juice nyttige egenskaper som bidrar til å styrke kardiovaskulærsystemet (takket være tilstedeværelsen av kalium). Arbeidet til hjertet og karene forbedres også på grunn av innflytelsen av gresskarjuice på fettmetabolismen, som et resultat av hvor mengden kolesterol og dermed kolesterolplakkene i blodkarene reduseres i blodet.
En slik drink er en god forebyggingaterosklerose. Takket være jern, kalium og magnesium inneholdt i det, blir myokardiale muskelfibre styrket, og den totale blodsammensetningen er forbedret. Og på grunn av tilstedeværelsen av cellulose og pektin, renser den utmerket kroppen vår, noe som er spesielt viktig i svangerskapet: kvalme, forstoppelse, oppkast forsvinner.
Kjent og beroligende egenskap av gresskarjuice. Det virker gunstig på nervesystemet. Etter å ha konsumert saften, forbedrer aktiviteten til alle avdelinger i sentralnervesystemet vesentlig forbedring, trivsel og humør. Med søvnløshet må du drikke 100 g gresskarjuice med honning før du går og legger deg. Det vil lindre spenning, du vil sove dypt og rolig.
Den generelle styringsegenskapen til denne saften manifesteres i økende immunitet og reduserer hyppigheten av forkjølelse og forverring av kroniske sykdommer hos dem som bruker det systematisk.
Gresskarjuice hjelper raskt å brenne fett og gå ned i vekt. Derfor er det ønskelig for fedme og er nyttig for de som "sitter" på dietter eller elskere av faste dager.
Gresskarjuice, hvis gunstige egenskaper er forbundetogså med nærvær av mange biologisk aktive stoffer, er det i stand til å gjenopprette aktiviteten til leverceller, og også å rense galdekanaler. Denne saften er spesielt nyttig for personer som har hatt viral hepatitt. Denne drikken vil hjelpe hvis det er steiner eller andre patologier i urinsystemet (blære, urinledere, nyrer), siden det har en vanndrivende effekt. For å gjøre dette, er juice tatt på 100 gr daglig og før sengetid, minst 10 dager.
Han vil hjelpe med diabetes mellitus, fordireduserer blodsukkernivået perfekt. Du må drikke en drink i en måned, og etter det kan du ta en blodprøve. Du vil se at som et resultat vil mengden sukker gå ned. Den helbredende egenskapene til juice har stor effekt på menns helse: Det er nyttig å drikke det for menn med prostatakjertesykdommer.
Gresskarjuice i kosmetikk
Gresskarjuice brukes også i kosmetologi tilbli kvitt brannsår, akne, akne. De smør den berørte huden og gjør komprimerer. I kampen mot tidlig aldring og rynker er denne saften også vellykket brukt. Og også vitamin E og beta-karoten, inkludert i sammensetningen, bidrar til å opprettholde helsen og skjønnheten i hår og negler, og beskytter dem mot skadelige ytre påvirkninger.
Gresskar Juice: kontraindikasjoner
Kontraindikasjoner har nesten ingen drikke, forutelukkelse av individuell intoleranse. Men med forsiktighet bør det tas med lav surhet i magesaft, magesår, alvorlige tilfeller av diabetes mellitus, diaré og gastritt.
</ p>
