Lavt blodtrykk med indikatorermindre enn 90/60, i medisinsk praksis kalles hypotensjon. Den normale systoliske (øvre figur) og diastoliske (nedre figur) trykker gjennomsnittlig gjennomsnittlig 120/80. Det bør bemerkes at for noen kategorier av friske mennesker, for eksempel idrettsutøvere, er lavt blodtrykk betraktet som et tegn på et velfungerende kardiovaskulært system. Men i de fleste av oss fører en nedgang i trykket i karene til et problem i blodtilførselen til hjertet. Samtidig forverres oksygenforsyningen til hjernen. Alle disse manifestasjonene, spesielt hos eldre, blir ofte konsekvensene av alvorlige underliggende årsaker.
Kronisk senket arterielt trykkfører svært sjelden til alvorlige konsekvenser. Forverring i helse kan oppstå når det er et kraftig fall, hvor blodtilførselen til hjernen er begrenset. Plutselig reduseres trykket ved overgang fra ligge- eller sitteposisjon til horisontal tilstand (ortostatisk hypotensjon). Normalt reagerer plutselige endringer i viktige prosesser, som hjertebanken, tilstrekkelig, nøytraliserende lavt blodtrykk. Symptomer på ortostatisk hypotensjon manifesteres av svimmelhet, ring i ørene, avkjøling av lemmer og en pre-fainting tilstand.
Årsakene til denne typen hypotensjon er:
· Lav kroppstemperatur;
Dehydrering av kroppen forårsaket av oppkast, diaré eller feber;
· En allergisk tilstand
· Stress;
Lang opphold i varmen;
· Blokkering av arterien (aterosklerose);
· Diabetes
· Beriberi
· Systematisk bruk av alkohol.
Generelt vurderer risikoen for redusert trykk, imedisin sier sin avhengighet av alder: jo eldre personen er, jo større er sannsynligheten for plakkoppbygging inne i fartøyene og reduksjon av blodtilførselen til hjernen. Kronisk hypotensjon er utsatt for rask tretthet. De kan samtidig observert anemi, hypoglykemi (nedsatt blodsukker), utilstrekkelig aktivitet av skjoldbruskkjertelen.
Prøver å øke senket arterialtrykk, ikke straks ty til medisinering. Stimulere blodsirkulasjonen vil hjelpe bad med eteriske oljer av rosmarin, salvie, eukalyptus, sitron og peppermynte (to dråper i badekaret resepsjonen). I tillegg forbedrer tilstanden i sirkulasjonssystemet stimulerende aromatisk massasje med en kombinasjon av disse oljer. For eksempel er det tatt utgangspunkt i en eterisk olje og det tilsettes 2-3 dråper andre dufter.
For å stoppe angrepet bruker du ofte kaffe eller sterk te med sukker.
På råd fra ernæringseksperter, alle hypoteneDet anbefales å unngå salte matvarer. Proteinbaserte produkter vil bidra til å gjenopprette elastisiteten til arteriene. For eksempel er normalisering av blodtrykk inntaket av løvgrønne grønnsaker, soya, hvete, bakt poteter. Ginseng, hagtorn, mistelteinvit, sitrongress, aralia, zamaniha - også utmerket økning i lavt blodtrykk. Behandling av folkemedisiner for denne sykdommen, spesielt i kronisk stadium, som regel, forbedrer tilstanden til kroppen betydelig.
I tillegg til terapeutiske effekter, kronisk terapihypotensjon bør omfatte og hygieniske tiltak som sørger for riktig organisering av arbeid, overholdelse av dagens regime og hvile (med søvn ikke mindre enn åtte timer), full ernæring med økt innhold av animalske proteiner. Normalisering av søvn kan oppnås ved mottak av ny passasje, sanason, Morpheus. Vellykket behandlet lavt blodtrykk, svømming, utendørs spill.
</ p>
