Japansk asahi ansiktsmassasje

Japansk ansiktsmassasje Asahi ble overført til Japan fra generasjon til generasjon.generasjon. Teknikken som brukes her kalles "tofinger" -teknikken (utført av indeksen og midterfingrene eller de midtre og anonyme), også kjent som Y-metoden. Japansk asahi ansiktsmassasje virker på bein (dvs. osteopatisk), på binde og muskulatur vev, animerer dem og vekker kroppens energi. Ansiktet blir yngre.

Ser på prosessen med massasje, kan du tenke,at det bare kommer fra rynker, men denne feilen. Med alderen blir huden og musklene svake, og for å fjerne dem må du jobbe på dyptliggende vev. Teknologien til orientalske massasjer er basert på å jobbe med en person, og gir ham en virkelig nødvendig belastning. Bruk av teknikken med fornuftig styrke kalles "tsogan". Japansk asahi ansiktsmassasje bør gjøres nøye og nøye. Den største forsiktighet må følges i plasseringen av lymfeknuter, hvor de ikke gjør det - du kan jobbe hardt og jevnt. Asahi japansk massasje er multipurpose gym og bygget for å fungere på alle musklene i ansiktet, noe som resulterer i forbedret hudfarge og muskler, forårsaker en løftende effekt. Og lymfatisk drenering gir ansiktet friskhet.

Før massasjens begynnelse er det nødvendig å fjerne en hudperson. Ikke glem at det finnes en rekke kontraindikasjoner til bruk: sykdommer i lymfesystemet, hud, ØNH - organer, rhinitt, avhengig av individuelle egenskaper - kan være en kontraindikasjon menstruasjon, tretthet.

Japansk asahi ansiktsmassasje kan gjøres stå, sitte eller ligge ned. Under hele massasjen må du holde riktig stilling.

Alle teknikker slutter med den endelige treningenved punkt 9, som ligger mellom geit og øre. Det er nødvendig å feste fingrene i det i noen sekunder, så det er nødvendig å passere langs sidene av ansiktet (ikke berøre temporomandibulær ledd). Fingrene vil være 2 cm under underkjeven - dette er punkt 6 (dype cervical lymfeknuter). Etter det må fingrene bevege seg nedover sidene av nakken, og stoppe når fingrene når jugulært hulrom og innersiden av kragebenet. Dette er punkt 5.

Japansk massasje for ansiktet består av bare 12 øvelser. Alle øvelser må utføres 3 ganger.

1. Fingrene er plassert i midten av pannen og presset mot huden. Count til 3 og med trykk, ta det til templene. Vri hendene ned med 90 grader, slipp trykket og fullfør den endelige bevegelsen.
2. Sett fingrene på ytre ytre hjørner, utenSkyv ledningen til de indre hjørnene. Her øker trykket og skisserer halvcirkelen i radiusen til den omløpende bein fra over i motsatt retning, fikser sekunder med 3 fingre i nærheten av templene. Gå tilbake til de indre hjørnene av øynene og pek fingrene over den orbitalbeinet fra under, og press mot det ytre hjørnet. Fortsett til templene.
3. Fingre - i midten av haken, 3 sekunder, trykkPå dette punktet, gå rundt fingrene rundt leppene og koble over overleppen. Etter 3 sekunder, rive fingrene fra ansiktet og overfør dem igjen til haken igjen. Denne øvelsen er den eneste, hvorpå det endelige trekket ikke utføres.
4. I de øvre hulrommene i nærheten av nesens vinger må du utføre 5 buede bevegelser, og deretter gni nesenes bakre tre ganger.
5. Gjenta øvelse 3, trykk hardt på ansiktet ditt, fortsett å bevege seg mot øynene dine.
6. Med innsats glir du fra hjørnet av underkjeven til øyets indre hjørne. For hver side - separat.
7. Sett håndflatene dine horisontalt på kinnene dine, klem neseborene med fingrene og fortynn dem uten problemer til templene dine.
8. Åpne palmer opp på leppene. Løft dem til neseborene og "legg" kinnene i dem.
9. "Stoler" palmer - i midten av haken. "Tegn" dem et smil.
10. Stroke intensivt fra midten av haken til tragusen.
11. Tommelen er under haken, resten på nesen. Med trykket, ta hendene til tragus.
12. Zigzag-bevegelser rett til venstre glatt ut på pannen.

Ikke glem å fullføre det endelige trekket etter hver øvelse!